系统升级维护中心，您也可以扫描下方二维码，获取最新书号查询入口！
扫一扫：立即查询书号
压力管理策略 - 的书号查询结果
- 书名：压力管理策略
- cip：2020029609
- isbn：9787518428823
- 作者： (美) 布赖恩·卢克·西沃德 (Brian Luke Seaward) , 著
- 出版社：中国轻工业出版社
- 出版地：北京
- 出版时间：2020.4
- 出版价格：48.0
本书深刻揭示了压力的本质内涵，提出16种压力应对策略和12种放松技巧，可以帮助读者更有效地管理自己的压力，减轻和消除压力症状，从而帮助人们更好地适应紧张的现代生活。读者对象：感到压力沉重的大众读者，以及心理治疗师和企业培训师等主题词：压力管理，减压放松。
[来源:书号查询官网]
免责声明： 本网转载稿件均不代表书号查询官网（www.shuhaochaxun.com）的观点，不保证内容的准确性、可靠性或完整性。如涉及版权、稿酬等问题，请速来电或来函联系。
